Se afișează postările cu eticheta lamaie. Afișați toate postările
Se afișează postările cu eticheta lamaie. Afișați toate postările

Sucul de lamaie proaspat face pielea mai fina si albeste dintii

Sucul de lamaie obtinut prin presare, diluat sau nu intr-un pahar cu apa, luat pe stomacul gol sau pe parcursul zilei, va va aduce un aport  de vitamina C care va stimula sistemul imunitar. Daca urmati un regim alimentar, consumul de suc de lamaie va ajuta sa slabiti datorita suprimarii senzatiei de foame, prin arderea grasimilor si prin efectul detoxifiant.

Sucul de lamaie proaspat face pielea mai fina si albeste dintii

Sucul de la o lamaie diluat intr-o cantitate echivalenta de apa si aplicat ca lotiune pe piele va duce la inchiderea porilor. Adaugati suc de lamaie in apa cu care va clatiti parul si il va face stralucitor si matasos. Dinti mai albi si un zambet stralucitor pot fi obtinute cu ajutorul unui periaj cu suc de lamaie. Masati-va mainile cu jumatate de lamaie si pielea va fi mai fina, iar unghiile mai albe.

Retete calde cu lamaie

Turnati apa calda peste sucul de la o lamaie si indulciti eventual cu miere. Puteti consuma oricat din aceasta bautura pentru a alunga debutul unei raceli sau a unei gripe, sau pentru a ameliora durerile in gat.

Folosirea uleiului esential de lamaie

Beneficiile uleiului esential de lamaie sunt multiple. Pe cale olfactiva uleiul esential combate mirosurile neplacute. In cura cu doua- trei picaturi, sau dupa recomandarea medicului aromaterapeut, uleiul esential de lamaie intareste vasele sanguine, lupta impotriva celulitei, elimina grasimile si s-a dovedit a fi un bun diuretic. Uleiul esential de lamaie este pe primul plan in cazul unui regim de slabire, pentru tratamentul celulitei, al gripei sau racelii.

Reteta de ulei pentru masaj anticelulitic

Adaugati la 200 ml de ulei de alune, ulei de masline sau lapte de corp, 20 de picaturi de ulei esential de lamaie, 20 de picaturi de ulei esential de ienupar si 20 de picaturi de chiparos verde. Amestecati si apoi masati zonele critice cu acest amestec o data sau de doua ori pe zi.

Avertisment:

-         Uleiurile esentiale de citrice (lamaie, portocala, etc) au efect fotosensibilizator. Nu aplicati niciodata pe piele aceste uleiuri inainte de a va expune la soare.

-         Femeile insarcinate si copiii trebuie sa fie prudenti in utilizarea uleiurilor esentiale si trebuie sa ceara sfatul medicului inainte de a le folosi.

Sucul de lamaie opreste sangerarea gingiilor si durerile de dinti

Cei mai multi oameni sunt familiarizati cu utilizarile traditionale ale lamaii, cum ar fi calmarea racelilor sau aromatizarea alimentelor. Dupa ce vei citi randurile de mai jos, cu siguranta iti vei face provizii.

1. Improspateaza frigiderul 

Scoateti mirosurile urate din frigider cu usurinta. Imbibati in suc de lamaie un tampon sau un burete si lasati-l in frigider pentru cateva ore. Asigurati-va ca nu exista nimic inauntru care sa miroase urat. 

2. Controleaza hipertensiunea arteriala

Lamaia contine mult potasiu care controleaza presiunea arteriala si reduce efectul de greata si ameteli.

3. Mentine conopida alba

Conopida are tendinta de a se face maro cand esta gatita. Asigurati-va ca legumele albe ramane albe prin stoarcerea unei lingurite de suc proaspat de lamaie pe ele, inainte de incalzire. 

4 Sanatate mintala 

Lamaia poate imbunatati starea de spirit si te scuteste de depresie si stres. Pentru calatorii lungi si exploratori, lamaia este ca o mana cereasca. Cand incepe oboseala, beti zeama de la o lamaie si trageti adanc mirosul sau. 

5. Indeparteaza mirosurile urate de pe ustensile

Nu e de mirare ca fundul de bucatarie miroase! La urma urmei, il utilizati pentru a toca ceapa, usturoi si peste. Pentru a scapa de mirosul urat si pentru a igieniza placa de taiere, frecati-o peste tot cu partea taiata a unei jumatati de lamaie sau spalati-o in suc nediluat direct din sticla. 

6. Probleme respiratorii 

Lamaie poate reduce flegma si va poate ajuta sa respiri corect. De asemenea, este benefica celor care sufera de astm. 

7. Trateaza artrita si reumatismul

Lamaie este un bun diuretic (ajuta la productia de urina), reduce inflamatia, scoate toxinele si bacteriile in timp ce, de asemenea, va fereste de artrita si reumatism. 

8. Previne pietrele la rinichi 

Consumul regulat de bautura racoritoare - sau chiar suc de lamaie amestecat cu apa - poate creste productia de citrat urinar, o substanta chimica din urina care previne formarea de cristale care pot determina aparitia de pietre la rinichi. 

9. Scapati de insectele de bucatarie 

Nu aveti nevoie de insecticide pentru a scapa de furnicile din bucatarie. Doar de un tratament cu lamaie. In primul rand, udati cu putina zeama de lamaie pragurile usilor si pervazurile. Apoi stoarceti suc de lamaie in orice gaura sau fisura in care furnicile se adapostesc. In cele din urma, imprastiati felii mici de coaja de lamaie in jurul usii, in aer liber. Furnicile vor primi mesajul ca nu sunt binevenite. Lamaile sunt, de asemenea, eficiente impotriva gandacilor si puricilor: pur si simplu se amesteca sucul de la 4 lamai cu 2 litri de apa si se spala podelele cu ea. 

Puricii si gandacii vor fugi. Ei urasc mirosul.

10. Anti-aging 

Lamaia reduce producerea de radicali liberi, care sunt responsabili de imbatranirea pielii, fiind un excelent antioxidant. 

11. Pentru spalarea fructelor si legumelor

Nu stii niciodata ce fel de pesticide sau murdarie poate fi ascunsa pe coaja fructelor si legumelor. Se stoarce o lamaie intr-o sticla cu pulverizator. Sucul de lamaie este un dezinfectant natural. 

12. Trateaza infectiile

Lamaia poate lupta impotriva infectiilor gatului datorita proprietatilor sale antibacteriene. In cazul in care apa sarata nu functioneaza, incercati apa cu lamaie pentru gargara. 

13. Dezinfecteaza gunoiul 

Daca gunoiul dumneavoastra incepe sa miroase scarbos, iata o modalitate usoara de a-l dezinfecta: pastrati resturile de lamaie si coji de portocale si aruncati-le la fundul pungii. Pentru a mentine un miros proaspat, se repeta o data la doua saptamani. 

14 Pastrati avocado si merele verzi

Ai pregatit ceva deosebit pentru familia ta, printre care salata de avocado? Cum sa mentii salata proaspata pana ajung musafirii? Solutia: se presara o cantitate de suc proaspat de lamaie peste continut si acesta va ramane proaspat si verde. Este ideal a fi folosit si in salata de fructe pentru a mentine compozitia proaspata. Doar stoarce putina zeama de lamaie peste feliile de mere si acestea vor ramane albe ca zapada. 

15. Curata sangele 

Ati consumat o multime de junk-food sau alimente cu multi conservanti si arome artificiale. Aveti multe toxine in sange, insa consumul zilnic de apa cu lamaie ajuta la purificarea sangelui. 

16. Reimprospateaza salata

Nu arunca salata vesteda la gunoi. Cu putina zeama de lamaie se poate transforma intr-o salata proaspata. Adaugati sucul de la o jumatate de lamaie intr-un castron cu apa rece. Apoi puneti salata in ea si bagati-o la frigider timp de o ora. Asigurati-va ca frunzele sunt complet uscate inainte de a le pune in salate sau sandwich-uri. 

17. Buna pentru sanatatea orala 

Sucul de lamaie opreste, de asemenea, sangerarea gingiilor si reduce durerile de dinti.

18. Ideala pentru pielea fetei

De ce sa cumparati creme scumpe, atunci cand aveti suc de lamaie? Pentru a scapa de pete sau pistrui, incercati sa aplicati suc de lamaie direct la zona. Lasati-o sa stea timp de 15 minute si apoi se clateste. 

19. Vopsiti-va parul in mod natural

Pentru o nuanta frumoasa de blond, adaugati pentru un sfert de suc de lamaie trei sferturi de apa si clatiti parul cu acest amestec. Apoi, stai la soare, pana cand parul se usuca. Pentru a maximiza efectul, repetati o data pe zi, timp de o saptamana. 

20. Parfum pentru camera

Improspatati aerul din casa in zilele uscate de iarna. Fa-ti propriul parfum de camera care functioneaza, de asemenea, ca un umidificator. Daca aveti o soba cu lemne, se pune un vas emailat, de fonta deasupra, se umple cu apa si se adauga lamaie, coji, un baton de scortisoara, cuisoare.

21 Curatati-va si unghiile

Rasfatati-va mainile fara ajutorul unei manichiuriste. Adaugati sucul de la o jumatate de lamaie intr-o cana cu apa calda si inmuiati varful degetelor in amestec timp de 5 minute. Dupa asta impingeti cuticulele, freacati unghiile cu coaja de lamaie. 

22. Curatati-va fata!

Tamponati fata cu suc de lamaie insistand pe punctele negre pentru a le scoate in timpul zilei. Puteti spala, de asemenea, fata cu suc de lamaie. Pielea ar trebui sa se imbunatateasca ca aspect dupa cateva zile de tratament. Lamaia este, de asemenea, un agent de racire, cel mai bun mod de a face fata caniculei. 

23. Improspatati-va respiratia 

Creati-va propria apa de gura prin clatire cu suc de lamaie direct din sticla. Inghititi pentru o respiratie proaspata de lunga durata. Acidul citric din suc modifica nivelul pH-ului din gura, omorand bacteriile care cauzeaza respiratia urat mirositoare. Se clateste dupa cateva minute, din cauza ca expunerea pe termen lung la acidul din lamaie poate afecta smaltul dintilor. 

24. Scapati de matreata

Daca senzatia de mancarime te scoate din sarite, iar pielea capului are un aspect solzos, fa un masaj cu doua linguri de suc de lamaie si clatiti cu apa. Apoi, amestecati o lingurita de suc de lamaie intr-o cana de apa si clatiti parul cu ea. Repetati zilnic pana matreata dispare. 

25. Scapa de petele rezistente de pe marmura 

Petele de pe marmura sunt greu de indepartat. Incercati si acest lucru: taiati o lamaie in jumatate si frecati viguros pe pata. Dar faceti acest lucru doar in ultima instanta: acidul poate deteriora marmura. Clatiti bine.

26 Scoateti petele de pe maini

Daca v-ati patat mainile cu suc de fructe de padure, probabil ca nu ati scapat indiferent de cat de mult ati frecat cu apa si sapun. Incearca spalarea mainilor cu suc de lamaie nediluat, apoi asteptati cateva minute si spalati cu apa calda cu sapun. Repetati pana cand mainile sunt curate. 

27. Curatait-va coatele!

Aveti coatele uscate? Amestecati bicarbonat de sodiu si suc de lamaie pentru a face o pasta abraziva, apoi frecati coatele. Clatiti cu amestec de parti egale de suc de lamaie si apa, apoi masati cu ulei de masline si tamponati cu o carpa moale. 

28. Dureri de cap 

Sucul de la o lamaie cu cateva lingurite de ceai fierbinte este tratamentul ideal pentru mahmureala si dureri de cap.

29. Frisoane si febra

Frisoanele si febra pot fi determinate de o varietate de cauze. Lamaia este intotdeauna un remediu util. Medicii spanioli o considera ca un prieten infailibil. 

30. Difteria 

Sucul de lamaie este una dintre cele mai puternice antiseptice, iar puternicele calitati digestive ale fructului sunt admirate in intreaga lume. Sucul de la o lamaie trebuie inghitit, iar acest lucru va va ajuta enorm daca suferiti de aceasta afectiune. 

31. Igiena vaginala

Sucul de lamaie diluat este o metoda sigura si sanatoasa de igiena vaginala intrucat este un antiseptic puternic. 

32 Uitati de molii

Un obicei francez este de a pastra in dulapuri lamai coapte si cuisoare peste tot pe unde exista haine de piele. 

33. Probleme de stomac 

Problemele digestive sunt cele mai comune afectiuni, dar apa calda si sucul de lamaie este solutia pentru majoritatea problemelor digestive. Sucul de lamaie ajuta la purificarea sangelui, reduce sansele de indigestie, constipatia, elimina toxinele din organism, adauga digestia si reduce flegma. 

34. Dezinfecteaza taieturile si zgarieturile

Opriti sangerarea si dezinfectati taieturile minore turnand cateva picaturi de suc de lamaie direct pe rana. Puteti aplica, de asemenea, sucul cu un tampon de bumbac si tineti timp de un minut. 

35. Calmant pentru iritatii

Nu aveti nevoie de un ocean de lotiune calmanta. Doar aplicati suc de lamaie direct pe zona afectata pentru a calma mancarimea si atenua eruptiile cutanate. 

36. Scoateti negii 

Ai incercat nenumarate cai de atac pentru a alunga negii si nimic nu pare sa functioneze. Data viitoare, aplicati prin tamponare suc de lamaie direct pe negi cu ajutorul unui tampon. Se repeta mai multe zile, pana cand acizii din sucul de lamaie dizolva complet negii. 

37. Albiti tesaturile delicate 

Puteti albi tesaturile cu suc de lamaie. Puneti-va rufele intr-un amestec de suc de lamaie si bicarbonat de sodiu timp de cel putin o jumatate de ora inainte de spalare. 

38. Curata rugina si calcarul

Spuneti la revedere petelor de alama, cupru sau din otel inoxidabil. Faceti o pasta de suc de lamaie si sare (sau bicarbonat de sodiu) si puneti pe haina afectata. Se lasa sa stea timp de 5 minute. Apoi, se spala in apa calda. Folositi acelasi amestec pentru a curata chiuvetele de bucatarie. 

39 Inlocuiti detergentul de haine

Renuntati la curatarea chimica si produse chimice concentrate cu acest truc. Pur si simplu frecati zonele colorate de pe tricouri si bluze cu suc in parti egale de lamaie si apa. Hainele colorate vor fi ca noi si vor mirosi frumos. 

40. Spalare puternica

Pentru o actiune de curatare mai puternica, se toarna suc de lamaie, 1 cana, in masina de spalat in timpul ciclului de spalare. Actiunea de albire naturala a sucului va scoate murdaria din hainele albe.

41. Scapati de mirosul de mucegai

Hainele tinute ambalate toata iarna ar putea sa aiba pete si miros de mucegai? Pentru a scapa de ele, faceti o pasta de suc de lamaie si sare si frecati zona afectata, apoi uscati hainele la lumina soarelui. Repetati procesul pana cand pata nu mai este. 

42. Improspatarea mirosului din semineu

Aruncati cateva coji de lamaie in flacari, iar rezultatul va fi pe masura

43. Neutralizarea mirosurilor

Nu trebuie sa folositi un spray cu aerosoli pentru a neutraliza mirosurile urate sau pentru a improspata aerul din baie. Doar taiati o lamaie in jumatate, iar aerul va mirosi proaspat. 

44. Dezinfectarea umidificatorului

Cand umidificatorul incepe sa miroase urat, dezinfectati-l cu usurinta: turnati 3 sau 4 linguri suc de lamaie in apa. Acesta nu va elimina doar mirosul urat, dar va lasa un parfum proaspat de lamaie. Se repeta la fiecare doua saptamani. 

45. Reduce simptomele de astm 

In plus pe langa o dieta de detoxifiere generala, 2 linguri de suc de lamaie inainte de fiecare masa si inainte de culcare pot reduce simptomele astmului.

Lamaia are proprietatea de a distruge celulele canceroase

Lamaia are proprietati terapeutice incredibile. Nu doar ca ne ajuta sa eliminam toxinele din organism, dar oamenii de stiinta sustin ca are capacitatea de a ne feri de cancer si chiar de a-l trata daca s-a instalat deja. Asadar, se congeleaza o lamaie, apoi o dati pe razatoare – cu tot cu coaja - si o adaugati in salate, sucuri, ceaiuri etc. Nu doar ca imbunatateste gustul acestora si ne scapa de toxinele din organism, dar coaja lamaiei contine de cinci ori mai multe vitamine decat sucul ei.

Lamaia are proprietatea de a distruge celulele canceroase. Mai mult, unii cercetatori sustin ca are, asupra organismului bolnav, un efect mult mai puternic decat chimioterapia. In plus, nu are nici efectele secundare neplacute ale acesteia. Proprietati terapeutice: distruge microbii, stopeaza tumorile, va scapa de parazitii intestinali, regleaza tensiunea arteriala, efect antidepresiv, combate stresul

Lamaia, beneficii pentru sanatate

Sunt foarte multe beneficii pentru sănătate pe care lamâile ni le aduc și pe care le știm de sute de ani. Cele mai cunoscute sunt acelea că lămâile sunt antivirale, antibacteriene și imunostimulatoare și că sunt folositoare in diete pentru că sucul de lămâie este un ajutor digestiv și un detoxifiant pentru ficat. Lămâile conțin acid citric, calciu, magneziu, vitamina C, bioflavonoide, pectine, toate întăresc imunitatea și luptă împotriva infecțiilor.
Iată câteva dintre beneficiile mai puțin cunoscute ale lămâilor.
 Vindecă acneea, vitamina C din lămâie ajută pielea să fie strălucitoare și omoară bacteriile care cauzează acneea. Poți aplica cu degetul sau cu un tampon de vata suc proaspăt de lamâie pe acnee și să lași așa peste noapte.  Se spală cu apă a doua zi dimineata. În cazul unei acnee foarte severe, se recomandă consultarea unui medic specialist dermatolog, în paralel cu acest tratament natural.
 Vindeca aftele, având proprietăți antibacteriene și antivirale. Se amestecă sucul de lămâie cu apă caldă și se clătește gura cu această combinație de trei ori pe zi. Se poate simți o ușoară senzație de arsură, va trece în câteva minute.
Calmeaza stările anxioase, lămâiaare efect de calmare și ajută la îndepărtarea oboselii, agitației, amețelii, nervozității și tensiunii. Inhalarea de ulei de lămâie crește capacitatea de concentrare și ține mintea ageră.
Ajută la o respirație proasptă, îți poți clăti gura cu sucul de la lămâia proaspat stoarsă combinat cu apa călduță. Te ajută și dacă mesteci o felie de lămaie după fiecare masa.
Menține stomacul sănătos, poți încerca să bei sucul de la o lămâie proaspăt stoarsă cu un pahar de apa caldută după fiecare masă. Acidul din lămâie va stimula producerea în stomac a acidului gastric și deci și activitatea mușchilor stomacului.

Remedii pentru a scapa de mirosul neplacut din gura

Iaurtul probiotic

Face minuni pentru sistemul digestiv, dar si pentru sanatatea orala. Contine vitamina D care lupta cu bacteriile din gura, iar bacteriile continute neutralizeaza compusii care ingreunzeaza respiratia.
Apa

Daca te hidratezi corect ai sanse mici sa suferi de respiratie urat mirositoare. Apa iti curata nu doar gura, ci si intregul sistem digestiv si te scapa de toxinele producatoare de halena.

Patrunjelul si busuiocul

Sunt plini de clorofila, un deodorat natural al naturii. Acestea neutralizeaza respiratia urat mirositoare si te ajuta sa inlaturi chiar si alte mirosuri puternice, precum cel de usturoi. Adauga-le in smoothie-uri, salate.

Capsunile

Au un continut mare de apa si previn uscarea gurii. Ele sunt de asemenea bogate in vitamina C si creeaza un mediu ostil pentru bacteriile care se dezvolta in gura.

Ceaiul verde
Este bogat in polifenoli, antioxidanti care impiedica dezvoltarea bacteriilor si reduc compusii de sulf. Ceaiul verde este foarte bun si pentru mentinerea sanatatii orale.

Merele
Sunt excelente pentru mentinerea igienei orale sub control, datorita proprietatilor sale antibacteriene. Merele ajuta deopotriva si la inlaturarea placii bacteriene de pe dinti.

Legume cu frunze verzi
Ca regula generala, daca un aliment este bun pentru sanatatea intregului tau corp, este excelent si pentru sanatatea dentara. Legumele cu frunze verzi precum spanacul, salata verde sau varza iti mentin nivelul Ph-ului din corp echilibrat, iar asta e foarte important pentru o respiratie proaspata.