Ce afectiuni putem trata cu leustean

Ca mai toate plantele aromatice pe care le cunoastem, leusteanul vine de undeva de prin zona Marii Mediteraneene. Cu toate astea, prin acele parti a cedat locul de fruntas in bucatarie busuiocului, maghiranului sau chiar patrunjelului. Doar romanii se mai bucura de cate o ciorbita ori tocanita de vara cu aroma lui inconfundabila. Cat despre beneficiile pentru sanatate, afla ca exista cel putin cinci remedii pe baza de leustean pe care le poti folosi in diverse situatii.

Infuzia de frunze - Toarna peste o lingurita cu frunze uscate sau verzi o cana cu apa clocotita. Lasa la infuzat 10 minute, dupa care strecoara preparatul si consuma-l indulcit cu putina miere. Este foarte bun mai ales daca suferi de indigestie, cu conditia sa-l bei inainte de masa. Stimuleaza secretiile gastrice, favorizand digestia. In plus, creste pofta de mancare la persoanele care sufera de anorexie.

Sucul proaspat de frunze - Spala bine 3-4 legaturi de leustean si pune-le cu tot cu codite in blenderul electric, sa se paseze, impreuna cu 2-3 cani cu apa. Fa o cura de 10 zile cu acest preparat; e bine sa bei cate un pahar sau doua pe zi. Pe langa clorofila, mineralele si vitaminele pe care le are, sucul de patrunjel ajuta la dizolvarea calculilor renali. Consumat preventiv, te protejeaza de aparitia lor. 

 

Decoctul de radacina - Se macina sau se rad 3-4 radacini de leustean foarte bine spalate. Se pun la fiert in 2 cani cu apa si se lasa pe foc 20 de minute. Se beau 2-3 cani pe zi pentru tratarea cistitelor, prevenirea formarii gazelor in intestin si impotriva simptomelor neplacute cauzate de instalarea menopauzei.

Pulberea de seminte

Se macina 2 linguri in rasnita electrica si se ia pulberea obtinuta in 2-3 reprize de-a lungul unei zile, amestecata cu un pahar cu apa. Este un remediu foarte bun pentru colicile abdominale, dar si pentru reglarea tensiunii arteriale.

Cataplasmele cu frunze - Zdrobeste o mana cu frunze proaspete de leustean dupa ce le-ai spalat cu apa rece. Pune-le pe pielea afectata de urticarie sau de pete, bandajeaza locul si lasa-le sa actioneze cateva ore. Calmeaza mancarimile si reduc inflamatiile.

Read More

Cauzele calcaielor crapate

Odată cu anotimpul cald şi trecerea la încălţămintea de vară, vedem în jurul nostru o mulţime de imagini mai mult sau mai puţin plăcute.
În cea de-a doua categorie se situează şi călcâiele crăpate. De-a dreptul inestetice, ele sunt o problemă cu care se confruntă atât femeile, cât şi bărbaţii. Pielea uscată, fisurată poate duce în unele cazuri până la sângerări şi dureri insuportabile.

Aşadar, ce-i de făcut?
Cauzele călcâielor crăpate

Înainte de a vorbi despre remedii, trebuie să înţelegem cauzele acestei probleme. Se pare că principalul factor care duce la crăparea călcâielor ar fi statul prea mult în picioare. Mai mult decât atât, persoanele care stau prea mult în picioare nu folosesc nici încălţămintea adecvată, iar acest lucru duce la accentuarea problemei.

O altă cauză a călcâielor crăpate este şi obezitatea. Presiunea exercitată pe talpa piciorului, în cazul excesului ponderal, este mult mai mare decât ar fi normal, iar asta afectează atât aspectul tălpilor, cât şi sănătatea lor.

Însă călcâiele crăpate pot fi cauzate şi de boli ascunse precum diabetul sau afecţiunile glandei tiroide. Aceste boli cauzează uscarea pielii şi, implicit, călcâiele vor fi şi ele afectate.
Cum ne îngrijim călcâiele


Cel mai bun remediu pentru călcâiele uscate este hidratarea intensivă, de două ori pe zi. În comerţ există produse special concepute pentru această problemă, însă orice cremă hidratantă poate ajuta la îmbunătăţirea aspectului pielii uscate.

Totodată, pentru ca produsele hidratante să aibă efect, este necesară şi exfolierea şi curăţarea pielii foarte uscate şi îngroşate, de la suprafaţa călcâielor. Acest proces poate fi realizat cu uşurinţă dacă călcâiele sunt lăsate câteva minute la înmuiat, în apă caldă cu puţin ulei de măsline.

O piatră ponce sau un gel abraziv îţi pot fi şi ele foarte utile, în cazul în care călcâiele tale sunt deja afectate. Iar unul dintre cele mai bune trucuri pentru hidratarea intensivă a călcâielor este să aplici un strat generos de cremă grasă, cum ar fi cea de gălbenele, şi să te culci apoi cu şosete de bumbac în picioare.

Read More

Remediile naturiste ca sa scapi de greata

Greata poate fi combatuta la domiciliu fara sa apelezi la medicamente. In primul rand, trebuie sa evaluezi situatia si sa afli care este sursa ta de greata. Este o migrena? Ceva ce ai mancat? Gripa sau un alt virus? Sarcina? Determinarea cauzei te ajuta sa alegi un tratament mai bun.

Iata care sunt caile de atac contra greturilor!

Ghimbir

Ghimbirul este folosit de 2000 de ani si este una dintre primele trei plante cercetate vreodata. Este sigur pentru femeile insarcinate si este recomandat pentru greata de orice fel. Il poti lua sub forma de supliment, in bautura sau in mancare. Ghimbirul are un numar vast de alte utilizari, cum ar fi scaderea febrei la copii, combate raceala si gripa, crampele menstruale si raul de miscare!

Menta

Menta este cea mai benefica sub forma de ceai, sau daca vrei ceva mai puternic, un extract de menta. Menta ajuta si in cazul racelilor. Poti manca si bomboane de menta. Desi nu la fel de puternice, acesta functioneaza pentru cazurile minore de greata.

Chimen macinat

Consumul unei jumatati de lingurite cu chimen macinat reduce senzatia de greata. Foloseste acest remediu cand nimic altceva nu pare sa functioneze.

Germeni de grau

Se spune ca femeile gravide folosesc acest remediu bun pentru greata ? si nu te poti certa cu o femeie gravida! Poti sa presari germenii de grau in cereale, inghetata si legume. Cu greu ii vei remarca! Mai poti sa-i incorporezi si in smoothies de fructe.

Otet de mere

Daca poti trece peste miros, otetul de mere are multe utilizari folositoare! Poti sa adaugi o picatura in ceai sau sa-l amesteci cu apa si miere.

Apa de orez

Bea un pahar mic cu apa calda in care ai fiert orezul. Nu e chiar asa greu de inghitit cum ti se pare cand te gandesti la asta!

Puncte de presiune

Acupresiunea pentru greata este un alt mod de a obtine rezultate rapide. Punctele de presiune ce trebuie stimulate sunt portiunea intre degetul mare si degetul aratator, deasupra cotului pe tendonul bicepsului, o mana mai jos in spatele genunchiului, la incheietura mainii. Apasa si asteapta calmarea simptomelor de greata.

Read More