Ceaiul de radacina de papadie ajuta la imbunatatirea functiei hepatice.
Prepara ceaiul folosind pulbere de radacina de papadie si bea de
cel putin 2 ori pe zi. Agrisa indiana (amla) este una dintre cele mai
bogate surse de vitamina C, ajutand mentinerea functiei hepatice la
nivelul optim.
Se pot consuma 4-5 agrise crude pe zi;
Se pot utiliza, crude, in salate sau se pot face la gratar si consuma alaturi de branza dulce (cas) si sare.
Lemnul dulce este un remediu excelent pentru
ficatul gras. De asemenea, elimina cu succes toxinele acumulate in
ficat: alcool, medicamente, pesticide, etc.
Se prepara ceai de pulbere de lemn dulce si se bea de 1-2 ori pe zi.
Curcuma are proprietati antiseptice si
antioxidante, imbunatatind considerabil sanatatea ficatului. Actiunea
antivirala a curcumei previne multiplicarea virusurilor care provoaca
hepatita B si C.
Foloseste-l ca si condiment;
Poti amesteca ½ lingurita de curcuma cu lapte si bea aceasta bautura zilnic;
Poti amesteca ½ lingurita de curcuma cu 1 lingurita de miere si consuma acest amestec zilnic;
Semintele de in ajuta la detensionarea ficatului si la reducerea presiunii asupra acestuia.
Se pot consuma intregi sau zdrobite, pe sandviciuri, in salate sau alaturi de cereale integrale.
0 comentarii:
Trimiteți un comentariu